ASHtanga yoga
winter school
Met Manon Simonis
- Home
- Ashtanga Yoga Winterschool
EARLY BIRD TICKETS NU TE KOOP!
BOEK VOOR 31 DECEMBER ER KRIJG 10% EXTRA VROEGBOEKKORTING!
WINTER SCHOOL
5-daagse verdiepende week in traditionele Ashtanga Yoga • voor elk niveau
Deze unieke winterschool is een bijzondere yogaervaring onder begeleiding van senior teacher Manon Simonis. Vanuit de traditionele Ashtanga Yoga-stijl begeleidt Manon je persoonlijk, diepgaand en met oog voor jouw fysieke en mentale proces. Deze winterschool is geschikt voor zowel beginners als gevorderden en voelt als een retreat die je practice en leven blijvend verrijkt. Voor wie minder stress, meer focus, kracht, en gelukt zoekt. In verbinding, op een plek waar je jezelf mag zijn. Sluit je aan? Het wordt magisch.
- 20+ jaar ervaring en lineage vanuit grondlegger Sri. K. Pattabhi Jois (2015-2009), Nancy Gilgoff (1954-2024) en Petri Räisänen
- Persoonlijke begeleiding in een fijne groepssetting
- Traditionele Ashtanga Yoga op therapeutische wijze toegepast, ook als je fysieke klachten ervaart of beginner bent
- Integratie van ademwerk, meditatie en filosofie
- Opbouw van een zelfstandige practice die je thuis kunt voortzetten
Programma
Zondag 1 februari:
08.00 – 10.15 — Ashtanga Full Led-classs
12.30 – 15.00 — Verdiepende workshop | Meer info volgt snel!
Maandag 2 februari:
06.00 – 08.30 — Mysore style Practice (inloop tot 06.30)
Dinsdag 3 februari:
06.00 – 08.30 — Mysore style Practice (inloop tot 06.30)
Woensdag 4 februari:
06.00 – 08.30 — Mysore style Practice (inloop tot 06.30)
11.00 – 13.30 — Verdiepende Workshop | Meer info volgt snel!
Donderdag 5 februari:
06.00 – 08.30 — Mysore style Practice (inloop tot 06.30)
09.00 – 10.00 — Afsluiting met een vegetarisch & gezamenlijk ontbijt door Yogaplace
Tickets & info
BOEK VOOR 31 DECEMBER ER KRIJG 10% EXTRA VROEGBOEKKORTING!
- Winterschool Full Program – €235,- | YP Member €175,-
- 5 day Mysore & Full Led class – €185,- | YP Member €112,50
- Workshop los ticket – €39.95 | YP Member €35.95
- Mysore Practice – los ticket €35,- | YP Member €31.50
- Ashtanga Full Led – los ticket €35,- | YP Member €31.50
Locatie: Yogaplace, Rijksweg Zuid 43b, Sittard
Meenemen: eigen mat (of studio-gebruik), comfortabele kleding, notitie-boekje en pen.
Manon Simonis
Manon Simonis is senior yogadocent & therapeut, opleider en founder van Yogaplace. Ze is opgeleid door o.a. gerenommeerde first-generation Ashtanga yoga teachers & draagt de Krishnamacharya lineage uit. Haar stijl is diepgaand, therapeutisch en afgestemd op ieder individu. Manon begeleid je met aandacht, helderheid en zachtheid, zodat je niet alleen lichamelijk groeit, maar ook innerlijk in balans komt. Ze brengt veiligheid voor ieder individu en door haar kundigheid en ervaring is er ruimte om te verbinden met je volledige potentieel.
